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        <title>Ruderwiki - bootstechnik:stemmbretteinstellung</title>
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        <title>Ruderwiki</title>
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        <title>bug_heck</title>
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        <description>Stemmbretteinstellung (Richtung Bug oder Heck)




Die Stemmbretteinstellung erlaubt es, die Position des Ruderers/der Ruderin in der Längsachse des Bootes zu verstellen.

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Stemmbretteinstellung in Längsachse des Bootes

	*  Wenn das Stemmbrett Richtung Bug gestellt wird, verändert sich die Position des Ruderers/der Ruderin in Richtung Bug.</description>
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        <title>neigung</title>
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        <description>Stemmbrettneigung



Neigung des Stemmbretts - steil (rot) bzw. flach (gelb)

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Viele Stemmbretter erlauben auch eine Verstellung der Stemmbrettneigung. Auch hier gilt das Grundprinzip, dass die Stemmbrettneigung bequem sein soll.

Bewährt haben sich</description>
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        <title>schuhhoehe</title>
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        <description>Stemmbretthöhe (Höhe der Schuhe)



Viele Stemmbretter erlauben es, die Höhe der Schuhe zu verstellen

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Die richtige Stemmbretthöhe ist wichtig, um

	*  eine bequeme Sitzposition in der Endzugposition zu erzielen
	*  einen großen Auslagewinkel</description>
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        <title>schuhwinkel</title>
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        <description>Verstellung des Schuhwinkels



Verstellbarkeit des Schuhwinkels - die Schuhe können parallel montiert werden (grün), oder etwas nach außen gedreht werden (blau)

Bei der Montage von Ruderschuhen am Stemmbrett kann durch entsprechende Bohrungen/Platten der Winkel der Schuhe eingestellt werden.</description>
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        <title>stemmbretteinstellung</title>
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        <description>Verstellmöglichkeiten des Stemmbretts



Die richtige Einstellung des Stemmbretts ist eine wichtige Voraussetzung, um im Ruderboot bequem zu sitzen, und die Kraft optimal auf das Boot übertragen zu können

Unter der Verstellung des Stemmbretts wird üblicherweise eine Verstellung entlang der Bootslängsachse verstanden - das Stemmbrett kann Richtung Bug oder Heck  verstellt werden. Viele Stemmbretter bieten aber noch weitere Verstellmöglichkeiten, die die Sitzposition entscheidend beeinflussen kön…</description>
    </item>
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