Unterschiede

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--- schlagzyklus:anrollen:2.anrollphase_riemenrudern [2017/08/07 12:07] – veronikaebert
+++ schlagzyklus:anrollen:2.anrollphase_riemenrudern [2026/04/15 14:00] (aktuell) – Externe Bearbeitung 127.0.0.1
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+====== 2. Anrollphase beim Riemenrudern ======
+In der 2. Anrollphase verändert sich die Schulterachse - die Schulter der Außenhand (weiter von der Dolle entfernte Hand):
+  * bewegt sich weiter Richtung Heck als die Schulter der Innenhand
+  * ist tiefer als die Schulter der Innenhand
+//Lage der Schulterachse in der 2. Anrollphase//
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+**[[schlagzyklus:anrollen:anrollen|⇐ Anrollen]]**
+**[[schlagzyklus:anrollen:2.anrollphase|⇐ 2. Anrollphase]]**