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schlagzyklus:allgemein:griffhaltung_riemen

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 +====== Griffhaltung beim Riemenrudern ======
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 +Die Hände greifen den Riemen etwa in Schulterbreite. Die Außenhand umfasst den Riemen locker ganz am Ende, die Innenhand entsprechend näher der Dolle. Auch hier liegen die Finger locker auf.
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 +{{:schlagzyklus:allgemein:auslage_1_web.jpg?400|}} {{:schlagzyklus:allgemein:griffhaltung_1_web.jpg?460|}}
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 +//Griffhaltung beim Riemenrudern//
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 +**⇐ [[:start|Home]]**
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 +**⇐ [[schlagzyklus:rudertechnik|Der Ruderschlag]]**
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 +**⇐ [[schlagzyklus:allgemein:griffhaltung|Griffhaltung]]**
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