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schlagzyklus:allgemein:blick

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schlagzyklus:allgemein:blick [2016/12/24 16:32] veronikaebertschlagzyklus:allgemein:blick [2026/04/15 14:00] (aktuell) – Externe Bearbeitung 127.0.0.1
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 +====== Der Blick führt die Bewegung ======
  
 +Dieses Prinzip gilt für **alle Bewegungen**.
 +
 +Wer beim Motorradfahren, Skifahren oder Snowboarden eine Kurve einleiten möchte, weiß aus Erfahrung:
 +
 +Es klappt am besten, wenn man **in die neue Richtung schaut**, der Körper folgt dem Blick automatisch.
 +
 +----
 +
 +Für das Rudern bedeutet das:
 +
 +Wer die Ruderbewegung parallel zum Wasser ausführen möchte, sollte den **Blick ebenfalls parallel zur Wasseroberfläche** führen.
 +
 +{{:schlagzyklus:allgemein:endzug_ausheben_beschriftet2.png?400|}}
 +
 +//Blick parallel zur Wasseroberfläche - dies gilt für den gesamten Schlag//
 +
 +
 +Weder in der Auslage-, noch in der Endpostion sollte sich der Blick in das Boot, oder auf die Ruderblätter richten.
 +
 +
 +Als Schlagmann/Schlagfrau oder im Einer sucht man sich am besten einen **fernen Punkt in der Landschaft**, im Mannschaftsboot richtet sich der Blick auf den **Nacken von des Vordermanns/der Vorderfrau**.
 +
 +**⇐[[:start|Home]]**
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 +**⇐[[schlagzyklus:rudertechnik|Der Ruderschlag]]**