bootstechnik:ruder:ueberriff
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| + | ====== Übergriff (Skullieren)====== | ||
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| + | Unter dem Übergriff wird die **Länge der Überlappung der beiden Ruder** | ||
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| + | Der Übergriff erleichtert es, das Boot beim Vorrollen gut zu balancieren. Er sollte so gewählt werden, dass die Hände einander beim Vorrollen möglichst wenig im Weg sind. | ||
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| + | Je länger der Innenhebel (bei gleichem Dollenabstand), | ||
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| + | Als Richtwert kann gelten, dass große Männer einen Übergriff von etwa **18 cm** haben sollten, kleinere Ruderer/ | ||
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| + | Die **Länge des Übergriffs** beeinflusst, | ||
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| + | * wie **bequem die Hände beim Anrollen geführ**t werden können. | ||
| + | * wie leicht es ist, das **Boot beim Vorrollen zu balancieren** - sehr kurze Übergriffe erschweren die Balance. | ||
| + | * wie **weit die Arme in der Auslage geöffnet** werden können. Je länger der Übergriff, desto kleiner der Auslagewinkel. | ||
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| + | Die meisten Ruderer/ | ||
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